Antes de comenzar
Piense en las maneras en que usted quiere que su hijo crezca y aprenda en este
momento tan importante de su vida, tome en cuenta el mandato divino de seguir
"criándolos en la disciplina y regulación mental de Jehová" (Efesios 6:4) y
luego escriba sus respuestas a las siguientes preguntas:
• ¿Cuáles son las actividades y juguetes favoritos de su niño?
_________________________________________________________________
• ¿Cuáles son algunas de las fortalezas de su niño?
_________________________________________________________________
• ¿Qué es lo que más quiere usted que aprenda su niño?
_________________________________________________________________
Mientras revise cada sección del sitio, tenga en mente sus respuestas y elija
las
actividades que tengan que ver con el interés de su niño. Elija las actividades
que
son, no solo divertidas, sino también las que ayudarán a que su hijo aprenda las
habilidades que usted crea que son importantes.
1. Formas de Abordar el Aprendizaje
Todo sobre el aprendizaje
Todos los niños pueden aprender y ser exitosos. Como padres enseguida nos damos
cuenta que los niños pueden aprender de muchas maneras diferentes. Con el tiempo
usted se da cuenta cual es la mejor manera de aprender para su propio niño y
reconoce su estilo único de aprendizaje.
Los niños aprenden mejor a través del juego. Es con el juego que ellos
comprenden el mundo de un adulto. Piense en las formas de motivar a su niño para
que pruebe cosas nuevas y use sus experiencias pasadas para aprender nuevas
habilidades. Esta sección contiene ideas interesantes
que ayudarán a su niño a descubrir que es muy divertido aprender a medida que
usted lo alienta a ser:
• curioso
• perseverante
• organizado y
• bueno para resolver problemas
a) Curiosidad
¿Tiene su niño un montón de preguntas? “¿Por qué cantan los pájaros? ¿Cómo se
hace la mermelada? ¿Dónde va este camino?” La curiosidad es un aspecto muy
importante de cómo aprenden los niños. Diviértase contestando las preguntas
juntos.
Preguntas, preguntas y más preguntas
• Ofrezca a su niño nuevas experiencias...
Vaya al parque, camine por un sendero, juegue en la playa o pasee en autobús, o
llévelo con usted al ministerio. Hablen de lo que vean, oigan o huelan y fíjense
en la gente y cosas que los rodean y relaciónelo con la bondad de la creación de
nuestro Dios.
• Haga preguntas a medida que explore y experimente cosas nuevas... Elija
preguntas que comiencen con “¿Por qué?” o “¿Qué?” para hacer que su niño piense.
• Anime a su niño a que le haga preguntas... Cuando su niño haga preguntas,
aliéntelo a pensar en la respuesta. Diga, “¿Tu qué crees?” Y luego vea si
descubre la respuesta.
¿Qué ves? |
Sugerencia de una actividad que fomenta la
Curiosidad Usted y su niño pueden acostarse en pasto, mirar el cielo y
preguntarse “¿Qué ves?” Si su niño ve nubes en el cielo, pregunte “¿Qué
forma tienen las nubes?” Vea si su niño descubre una nube
que se parece a un animal, un árbol o a alguien con una barba. Luego
tomen turnos para inventar historias acerca de dónde van las nubes
cuando se desplazan por el cielo o cuando desaparecen. Pregunten juntos,
“¿Qué crees que hay arriba de las nubes? ¿Qué te imaginas?” |
b) Perseverancia
Ayude a su niño a continuar jugando con juegos y proyectos que llevan un tiempo
para completar. Los rompecabezas, los juegos de mesa y las actividades
deportivas son maneras divertidas de alentar a su niño a que permanezca haciendo
actividades que involucran diferentes pasos.
Consejos para las familias:
• Elogie a su niño por cada pequeño paso que logre
• Acompañe a su niño cuando la tarea tome demasiado tiempo
• Felicite a su niño cuando complete el proyecto
Haciendo rompecabezas: ¿Cómo encajan las piezas?
Hacer un rompecabezas puede llevar tiempo y concentración. Crear y completar
rompecabezas ayuda a su niño a aprender como completar un proyecto.
- Elija un rompecabezas que sea apropiado para la edad y la habilidad de
su niño
- Busque rompecabezas en tiendas de descuento y en ventas de artículos de
segunda mano, pero asegúrese que estén en buen estado y que incluyan todas
las piezas
- Visite su biblioteca. La mayoría de las bibliotecas tienen fantásticos
rompecabezas que usted puede hacer mientras está allí o los puede tomar
prestados para llevar a su casa. Puede descargar rompecabezas con temas
bíblicos para la computadora de Software teocrático
Comience con un rompecabezas de trabado simple y avance hacia los más
difíciles cuando su niño esté preparado. Esto permitirá que su niño experimente
con el éxito y evite el fracaso.
Juego de la memoria |
Sugerencia de una actividad que fomenta la
Perseverancia 1. Corte diez tarjetas bibliográficas blancas por la
mitad. 2. Dibuje la misma cosa, letra o número en dos tarjetas para que
hayan dos tarjetas que hagan juego. Pueden ser personajes bíblicos. 3.
Coloque todas las tarjetas en el piso con la figura hacia abajo. 4. Deje
que su niño dé vuelta dos tarjetas por vez para tratar de encontrar las
que hagan juego. Si no hacen juego, vuelva a colocarlas con la figura
hacia abajo y regréselas al lugar original. 5. Ahora es su turno. 6. Una
vez que encuentre un juego, retire las dos tarjetas y consérvelas a su
lado. 7. Sigan jugando por turno hasta que todos los juegos se hayan
localizado. |
c) Ser ordenados
- Aliente a sus niños a ser ordenados en la rutina diaria, cuando se
preparen para jugar y cuando ellos limpien al terminar de jugar. Establezca
un lugar para que sus niños pongan sus juguetes, su ropa y demás. Ponga una
etiqueta en los lugares con el nombre del objeto y un dibujo.
- Pongan juntos la mesa. Comiencen por poner el número correcto de sillas
alrededor de la mesa. Haga que su niño cuente el número de platos,
servilletas, tenedores y cucharas que se necesitarán y ayude a poner la
mesa.
- Cuando se esté preparando para ir a la cama, haga que su niño comience a
ver qué es un proceso de paso a paso. Primero nos sacamos la ropa y la
ponemos en el canasto. Después nos ponemos el pijama. Después nos lavamos
los dientes y vamos al baño. Y finalmente, leemos un cuento o historia
bíblica antes de dormir.
Haga una agenda de dibujos |
Sugerencia de una actividad que fomenta el ser
Ordenados Haga una agenda de dibujos para ayudar a sus niños con sus
rutinas.
- Tome fotos con su cámara o corte figuras de las revistas que
muestren cada uno de los pasos que usted quiere que complete su niño
- Coloque las fotos en el orden correcto y haga un póster
- Pídale a su niño que siga el orden de las fotos cuando se esté
preparando en la mañana, preparando para la cama o completando otras
rutinas en el hogar
|
d) Resolviendo problemas
A lo largo del día usted puede incentivar el razonamiento y las habilidades
de resolver problemas de su niño. Aliente a su niño a pensar en las diferentes
formas de resolver problemas. Aquí hay algunos ejemplos:
- El agua de la bañera se enfrió. “¿Qué hacemos?”
- Hay una sola galleta para dos personas. “¿Cómo podemos resolver esto
para que todos estén contentos?”
- “¿Qué harías si no pudieras encontrar a mami en el parque de juegos?”
Estas habilidades pueden ser extremadamente importantes en situaciones
posibles de la vida real.
2. Desarrollo Social y Emocional
Ser sociales es una parte importante de quiénes somos como personas. Los
niños deben aprender a juntarse y llevarse bien con los demás a la vez que se
sienten seguros consigo mismos y también con su lugar en la sociedad. Los niños
aprenden primero observando a sus padres y luego a sus amigos.
Cuando su niño comparte experiencias positivas y es aceptado por los demás,
su niño está desarrollando una base fuerte para la escuela y el futuro.
a) El sentido de sí mismo de su niño
Los niños se benefician de las experiencias que los hacen sentir únicos e
importantes como individuos.
• Comparta canciones e historias que usted oyó cuando era niño
• Cuéntele historias a su niño sobre su propia niñez
• Comparta historias sobre su niño cuando era bebé
• ¡Elogie a su niño con frecuencia! Diga algo así como: “Has hecho un buen
trabajo vistiéndole solo esta mañana.”
Elecciones
Déle a su niño la posibilidad de elegir entre varias diferentes opciones. Por
ejemplo: “¿Qué libro debemos leer? ¿Quieres comer una naranja o una manzana?”
Cada vez que le dé la oportunidad de elegir, su niño sentirá que es un miembro
importante de la familia.
Haga un collage de la familia y los amigos |
Sugerencia de actividades que fomentan el Sentido de
Identidad Reúna diferentes fotos de parientes y amigos que sean
importante para su niño. Péguelas en una gran lámina de papel o
adhiéralas en la nevera con cinta adhesiva o imanes. Cuente historias
sobra las cosas que usted y su niño hicieron con esa gente. |
Las diferentes caras Ayude a su niño a aprender a
reconocer y nombrar sus propias emociones y las emociones de los otros.
Juegue el juego de “Hacer caras.” Tomen turnos para pedirse que hagan
diferentes expresiones faciales. “Muéstrame una cara feliz. Ahora haz
una cara triste, luego una cara de enojado y luego una cara de
sorprendido.”
Haga que su niño nombre la emoción contando una historia corta. “Vamos a
simular que acabas de perder tu juguete preferido. ¿Cómo te sentirías?
¿Si encontraras tu juguete otra vez, cómo te sentirías?”
Pídale a su niño que dibuje la cara de alguien que se sienta feliz,
triste, sorprendido y cansado. Hable con su niño acerca de las razones
por las que la gente siente estas emociones, y cómo se podría ayudar. |
b) Desarrollando el sentido de la responsabilidad
Piense en las maneras en que usted puede hacer que su niño sepa cuales son sus
responsabilidades con la familia y los amigos.
Aliente a su niño a ayudar.
Así es como los niños aprenden a cooperar. Elija algunas
responsabilidades que su niño pueda realizar exitosamente, tales como:
• Juntar sus juguetes
• Participar en la limpieza del Salón
del Reino
• Elegir su propia ropa
• Limpiar la mesa
• Sacar la basura
• Ayudar a lavar el auto
• Juntar las hojas del patio
• Ordenar la ropa limpia
• Alimentar a la mascota
• Visitar a los enfermos
Puedo hacerlo solo |
Sugerencia de una actividad que fomenta el ser
Responsables
Puede que usted quiera hacer una lista de las cosas que, en general,
sus niños pueden hacer solos para sí mismos y para ayudar un poco en la
casa.
❒ Pida ayuda a su niño para ubicar fotos en las revistas que se
relacionen a la tarea
❒ Córtenlas juntos y péguenlas en una hoja de papel
❒ Ahora pídale a su niño que marque con una cruz cada vez que completen
una tarea
¡Se sentirá orgulloso por lo que ha logrado! |
c) La familia y los amigos
A través de la interacción con la familia, los amigos y los hermanos de la
congregación, los niños aprenden a jugar, a compartir y a trabajar juntos. Ellos
también aprenden a cuidarse y resolver los conflictos que puedan surgir.
Haciendo amigos
• Pase tiempo en el Salón del Reino y en el ministerio para que su niño pueda
conocer a otros niños
• Invite a alguno de los amigos de su niño de la congregación a su casa para que
jueguen
• Si su niño y el amigo no pueden decidir qué hacer, ayúdelos sugiriendo algunas
ideas
• Elogie a su niño y a sus amigos cuando vea que juegan de manera cooperativa
• Si ellos están en desacuerdo ayúdelos a pensar en las soluciones para resolver
el problema
• Pase tiempo en el parque de juegos para que su niño pueda jugar con otros
niños
El tiempo con la familia |
Los niños disfrutan cuando pasan tiempo con la
familia.
- Cree tradiciones especiales y recuerdos que su niño siempre
evocará — viernes de pizza,
predicar juntos en la semana del memorial, visitar lugares nuevos
durante las vacaciones, noches de experiencias durante las
asambleas, la noche de los juegos, caminatas por el parque, la cena
de los domingos, la charla y la lectura antes de ir a la cama
- Mantengan conversaciones durante las comidas. Los miembros de la
familia pueden compartir historias sobre lo que pasó en su día.
- Pase tiempo cada día hablando y escuchando las historias de su
hijo.
Hágale saber a su niño que es un miembro importante de la familia. |
d) Sentido de pertenencia
Su niño está empezando a verse a sí mismo como parte de varios grupos diferentes
— la familia, las amistades, el barrio y la congregación. Esto lo motiva a
desarrollar un sentido de pertenencia con la comunidad.
• Envíe notas y fotos a sus amigos y
familiares
• Ayude a su niño a comprender que las diferencias en la gente son lo que hace
que cada persona sea única y especial y que cada uno es igual en muchas maneras
• Deje que su niño vea como usted ayuda a otros en el ministerio y con los
vecinos
• Lleve una bolsa al salón o a la asamblea para que usted y su niño puedan
juntar basura que la gente haya dejado
• Hable acerca de los lugares que usted visita en su barrio o comunidad tales
como la biblioteca, el hospital, la oficina de correos y la oficina del doctor y
de los roles de esas personas en esos lugares.
¿Cuáles son los momentos que
comparten juntos como familia?
3. Desarrollo del Lenguaje y
Comunicación
Sabemos que cuando ayudamos a los
niños a aprender el lenguaje, estamos ayudando a que
su cerebro se desarrolle de una manera muy importante.
Las familias hacen mucho por sus niños cuando se aseguran que sus días estén
llenos de
oportunidades de hablar, oír y expresar sus emociones. Tómese unos pocos minutos
para hablar acerca de lo que ocurrió ayer, lo que ocurre hoy y lo que puede
ocurrir
mañana. Las conversaciones que tiene con sus niños no tienen precio.
Si su familia habla otro idioma que no sea el español, continúe contando
historias y leyéndole a su niño en esa lengua. Al mismo tiempo, motive a su niño
a que continúe progresando en la comprensión oral y escrita del español.
Cante canciones, cánticos, diga rimas, comparta historias con su familia y hable
con su niño acerca de lo que usted está haciendo a lo largo del día.
a) Comprensión oral y escrita
Los niños aprenden a ser buenos comunicadores cuando aprenden a escuchar y
comprender.
• Comparta historias y tradiciones
familiares
• Lean libros juntos todos los días. Después de leer una historia corta, pídale
a su niño que le cuente la historia otra vez.
• Dígale a su niño lo que hace a lo largo del día. Por ejemplo, “Voy a hacer la
cena ahora. ¿Qué verduras podríamos comer? ¿Qué debemos poner en nuestra
ensalada?”
• Haga preguntas que incluyan las palabras Qué pasaría si:
— “¿Qué pasaría si viviéramos en el fondo del océano? ¿Y si viviéramos en el
Polo Norte?
— ¿Qué pasaría si viviéramos en una finca con muchos animales?
— ¿Qué harías si tuvieras alas?”
Juegos |
Juegue muchos juegos diferentes para que su niño
pueda aprender a escuchar y seguir instrucciones.
Piense en los juegos que recuerde de su propia infancia y juéguelos con
su niño.
Aquí hay algunos ejemplos:
- Siga al líder
- Simón dice
- Pin Pon
|
b) Siguiendo instrucciones
Con su apoyo, su niño comenzará a seguir instrucciones que involucran cierto
número de pasos a seguir.
Consejos para las familias:
Para algunos niños es difícil obedecer cuando usted dice algo como, “Por favor
toma tu abrigo y los zapatos y encuéntrame en la puerta de atrás.” Trate de que
su niño repita lo que le dijo después de usted. Su conversación puede ser así:
Padre: “¿Qué debes hacer primero?”
Niño: “Encontrar mi abrigo.”
Padre: “¿Luego qué?”
Niño: “Tomar mis zapatos.”
Padre: “¿Y por último?”
Niño: “¡Encontrarme contigo en la puerta de atrás!”
Padre: “¡Muy bien!”
¡Después de tener muchas oportunidades de practicar, su niño lo entenderá!
Simón dice |
Este es un juego para que disfrute toda la familia.
Cada miembro de la familia toma, por turno, el lugar de Simón. Simón le
da a los jugadores una serie de órdenes tales como, “Simón dice que
se toquen los dedos de los pies. Simón dice que se toquen el mentón.”
Todos los jugadores deben seguir las instrucciones de Simón. SI y SOLO
SI Simón comienza las órdenes con las palabras “Simón dice.”
Los jugadores deben oír atentamente porque de vez en cuando, Simón dará
una orden sin decir “Simón dice.” Todos los jugadores que cumplieron la
orden cuando Simón no dijo “Simón dice”
deberán abandonar el juego. ¡La última persona que queda es la que gana!
Cuando su niño esté listo, trate de darle dos órdenes juntas...y luego
tres como “Simón dice que se toquen arriba de la cabeza, luego las
rodillas, luego los tobillos y luego aplaudan.” |
c) El habla y la comunicación
Los niños nacen con la habilidad de comunicarse. Hacia los cuatro años de edad,
la habilidad de expresar sus pensamientos e ideas a través del habla, los gestos
y el lenguaje corporal se vuelve más importante. Cuando usted alienta a su niño
para que exprese sus ideas, usted verá como aumenta su confianza.
Durante la hora de la comida o a la
hora del baño y en otras rutinas diarias, haga que su niño describa lo que hizo
ese día. “¿Cuál fue la mejor parte del día? Dime algo nuevo que hayas aprendido
hoy.”
• Cuando vaya a algún lugar nuevo, hable sobre ese lugar con su niño y use
nuevas palabras
relacionadas a la experiencia
• Cuando le lea a su niño, deténgase y hable sobre el significado de las nuevas
palabras. Motive
a su niño para que use los dibujos y la historia como claves para tratar de
descubrir el significado. Trate de usar estas palabras en futuras conversaciones
que tengan juntos.
• Los juegos de simulación permiten a los niños experimentar con la conversación
y contar historias
Títeres
Use bolsas de papel o diferentes calcetines de colores para hacer títeres. Haga
caras en sus títeres con marcadores y crayones. Pégueles hilos, botones o lo que
sea para decorar sus títeres. ¡Ahora dramatice su historia favorita!
El picnic simulado |
Planee simular un picnic con su niño. Comience
haciendo preguntas como:
— “¿A quién debemos invitar?
— ¿Qué podemos servir?
— ¿Qué alimentos podemos llevar?”
Luego pongan las cosas en la canasta con los vasos, los platos, las
servilletas y la comida. ¡Recuéstense sobre la manta donde sea y
simulen! |
4. Alfabetización
Los niños aprenden que las palabras
pueden ser habladas, oídas, leídas y escritas. Los niños a esta edad se
entusiasman con las fotos y las letras para comunicarse.
Leerle a su niño en voz alta con regularidad es muy importante. Esta actividad
ayuda a que su niño aprenda a leer. Al ser expuesto a los libros y a los
materiales impresos y a través de las conversaciones sobre las personas y los
eventos importantes para ellas, su niño descubrirá que ellos pueden compartir
sus ideas a través de la palabra escrita.
Prepárese para divertirse. Usted puede ayudar a su niño:
• Escuche y responda a los cuentos, los poemas, las rimas, los cantos y
canciones
• Descubra que el material impreso está por todas partes
• Lean diferentes tipos de libros juntos
• Exprésenlos de diferente forma tales como dibujos, garabatos y simulen que
escriben
• Haga que aprendan algunas letras y palabras, especialmente las letras de su
propio nombre
a) La escritura
Ofrecer a su niño oportunidades
tempranas de explorar la escritura es una parte importante del desarrollo de la
alfabetización de su niño.
|
Elabore una caja de
escritura. Llene la caja con útiles de escritura que su niño pueda usar
tales como crayones, marcadores, lápices, lapiceras y diferentes tipos
de papel. |
|
Aliente el garabateo y la
simulación de la escritura y ofrezca apoyo y motivación para la
escritura de letras. Una vez que su niño aprenda a escribir unas letras,
usted verá que él tratará de simular que lee. |
|
Deje que su niño se siente a
su lado cuando usted esté ocupado haciendo trabajo de oficina. Su niño
puede entretenerse con su propio trabajo también. |
|
Cuando usted escriba notas o
cartas a amigos y parientes, de le la oportunidad a su niño de dictarle
un mensaje personal que usted pueda incluir en la nota |
|
Escriban historias juntos
sobre las cosas que le gustan a su niño o las experiencias que han
compartido juntos |
|
Una vez que su niño aprenda a
escribir unas pocas letras, ayúdelo a escribir las letras de su nombre |
Letras de crema de afeitar |
Se necesita:
- Una lámina para hacer galletas
- Crema de afeitar
Distribuya la crema de afeitar en la lámina para hacer galletas.
Usted y su niño pueden distribuir la crema de afeitar con los dedos para
que cubra toda la lámina. Nombre una letra y escríbala en la crema, haga
que su niño la copie y luego pase la mano para borrar. Haga el sonido de
la letra correspondiente. Usted puede escribir el nombre de su niño y
otras palabras familiares. ¡A su niño le encantará sentir el tacto de la
crema de afeitar! |
b) Inculque el amor por la lectura
¡El amor por la lectura es un regalo que usted le puede dar a su niño para
toda la vida!
Cuando le lea a su niño:
• Deje que su niño elija un libro. Encuentre un lugar acogedor y cómodo,
para poder sentarse
juntos.
• Lea el título o el nombre del libro en voz alta, seguido del nombre del autor
(la persona que
escribió el libro) y el ilustrador (la persona que hizo los dibujos)
• Mientras lea, cambie las voces de los diferentes personajes
• Después de leer unas páginas, pregúntese en voz alta sobre los personajes de
la historia. Pregunte, “¿Qué crees que pasará luego?”
• Después de leer el libro, hablen sobre la historia. ¡Haga preguntas y motive a
su niño a que haga preguntas también!
• Haga que su niño le repita la historia a alguien como la madre, el padre, la
hermana, el hermano o los abuelos
• Cuéntele cuentos y léale a su niño en el idioma que se habla en la casa
• ¡Y... relea los libros favoritos!
Los libros son especiales
|
Reserve un lugar en su casa que esté al
alcance de su niño para sus libros y revistas |
|
Preséntele a su niño diversas clases de
libros para ver cual es el que más le interesa |
|
Arme su colección tomando los libros
prestados de la biblioteca o yendo a ventas de artículos de segunda mano
y tiendas de libros de segunda mano. Mientras le arme la colección a su
niño, busque:
— Libros de cualquier tema que su niño haya mostrado interés como
dinosaurios, trenes, deportes o perros
— Cuentos favoritos y libros de fotos
— Historias con repeticiones
— Cuentos de hadas y cuentos de costumbres populares
— Libros para aprender a escribir, leer y a contar
|
¡Hasta puede bajar libros de la Internet!
Aquí hay algunos sitios para que usted visite:
www.pbs.org/parents
www.kidzone.ws
www.starfall.com
c) Las letras y las palabras
Busque a su alrededor todos los ejemplos de material escrito para leer y
compartir con su niño.
• Ordenen juntos el correo. Dele a su niño el correo que no sea útil para que
lo abra y simule leer. Lea en voz alta las cartas, las tarjetas o las postales
enviadas a su casa.
• Deje que su niño juegue con viejas tarjetas y que simule enviarlas a la
familia o amigos
• Lea las historietas del periódico y miren juntos los avisos comerciales
•Cuando vaya a un restaurante, comparta el menú con el niño. Señale la comida en
el menú infantil mientras le lee las opciones.
•Lea en voz alta los carteles de tráfico, los carteles comerciales, los carteles
de las tiendas y
restaurantes mientras va en el carro
• Permítale a su niño estar con usted en la computadora mientras usted lee y
envía mensajes por el correo electrónico
• Lea a caja de cereal, los paquetes de semillas y los títulos de los discos
compactos y los DVD
• Ponga etiquetas en algunos objetos de su casa como la cama y las sillas de la
habitación de su niño
Durante los años del preescolar, los niños aprenden el nombre de algunas
letras del alfabeto y el sonido que hacen.
• En general, los niños aprenden primero a combinar letras que se parecen.
Luego, ellos pueden señalar una letra cuando usted la nombra. Finalmente ellos
pueden nombrar la letra por sí mismos.
• Ayude a su niño a buscar ciertas letras en los carteles de la calle, de las
tiendas, de los restaurantes y en las patentes de los carros cuando vayan
manejando
• Si usted tiene un juego de letras magnéticas, póngalas en el refrigerador.
Forme el nombre de su niño con las letras. Juntos, nombren las letras y el
sonido que hacen.
• Permítale a su niño usar el teclado de la computadora o de una vieja máquina
de escribir para que escriba las diferentes letras y para que escriba su nombre
d) Afinando los sonidos
Con su ayuda, su niño comenzará a notar ciertos sonidos en las palabras.
Algunas palabras riman al final como “gato” y “pato.” Su niño luego comenzará a
reconocer el sonido al principio de las palabras.
Rimando
• Cante canciones, repita rimas de la guardería y lea libros que estén escritos
en palabras que rimen
• Invente rimas con su niño. Pregúntele a su niño, “Qué rima con gato?” (pato,
rato, dato) o “Qué rima con papa?” (capa, tapa, mapa).
Ayude a su niño a comenzar a reconocer los sonidos al comienzo de las
palabras: Escriba una letra en el frente de una saco de papel. Usted puede
comenzar con la primera letra del nombre de
su niño o una letra que su niño ya conozca. Juntos, encuentren cosas pequeñas en
la casa que comiencen con el mismo sonido de la letra. Coloque los pequeños
objetos en el saco. Mientras su niño los coloca en el saco, nombren los objetos
juntos. Déle a su niño mucha práctica encontrando objetos que comiencen con el
mismo sonido. Luego pueden jugar el juego usando dos sacos y dos letras. Después
de haber llenado dos sacos con objetos de la casa, coloque todos los objetos en
la mesa. Juntos, pongan los objetos en el saco de la letra correcta. Con el
tiempo, usted puede usar más letras.
Un libro sobre mí mismo |
Cree un libro con su niño que incluya eventos
importantes y actividades que ocurren en ambos, la escuela y la casa:
• Comience su libro usando una carpeta de tres argollas o haga su propia
carpeta engrampando papel de construcción
• Busque en revistas, con su niño, para cortar y pegar fotos para
decorar la portada. Deje que su niño elija las fotos.
• Comience a llenar las páginas con los dibujos que hizo su niño de sus
personas favoritas, lugares y eventos. Incluya fotos de la familia.
• Ponga títulos en las páginas haciendo que su niño le diga que escribir
debajo de cada dibujo
• Hágale saber a la maestra de su niño sobre este libro para que pueda
incluir las actividades de la escuela |
e) Cuéntame un cuento
Haga que su niño le cuente su cuento preferido y escríbalo...
5. Matemáticas
Cuando sus niños reparten servilletas a cada persona en la mesa, cuando lo
ayudan a cocinar salsa de manzana midiendo los ingredientes, cuando pasan arena
de un recipiente a otro, cuando completan un rompecabezas o cuando mueven el pie
al ritmo de la música, ellos están aprendiendo habilidades de matemática que les
ayuda a comprender el mundo que los rodea.
a) Contando, igualando y clasificando
Hay tantos juegos que se pueden jugar que incluyen actividades como contar,
igualar, medir y organizar. En poco tiempo su hijo usará sus habilidades
matemáticas para resolver problemas.
- Cuenten juntos cuando suban o bajen la escalera
- Escriba números en los cuadrados cuando jueguen rayuela
- Igualen los juguetes por color, por tamaño o por formas
- Enséñele el nombre de las diferentes monedas
Clasifique mientras compra
Pídale a su hijo que lo ayude a clasificar las mercancías agrupando todos los
alimentos que sean iguales. Los vegetales en un lugar, los alimentos enlatados
en otro y la fruta en otro. Luego, su hijo puede contar el número de cosas en
cada pila y luego puede ayudarlo a ordenarlos.
Mida mientras cocina
Pídale a su hijo que lea los números que aparecen en las recetas. “Puedes ver
cuantas tazas de leche necesito?” Ayude a su hijo a contar y a poner leche en el
recipiente. Use palabras como, “Tu pusiste una taza. ¿Cuántas debemos sumar para
tener dos?”
Haciendo del baño un momento divertido |
Durante la hora de baño, motive a su niño a aprender
habilidades de matemáticas ala vez que se divierte.
• Cuente los dedos de los pies y los dedos de las manos. Hasta puede
tratar de contar de a cinco.
• Agregue juguetes, tazas plásticas y recipientes al agua de la tina.
Cuéntelos junto con su niño mientras los pone en el agua. Pregúntele a
su niño, “¿Cuál es más grande? ¿Cuál es más pequeño?”
• Aliente a su hijo para que ponga líquido fuera y dentro de los
recipientes, llenándolos y vaciándolos. Haga que su hijo compare y
decida que recipiente puede contener más o menos que otro.
• Ayude su hijo a notar que juguetes del baño se hunden y cuales flotan.
Use un recipiente plástico que flote y agregue objetos de a uno por vez,
cuéntelos mientras tanto. ¡Pídale a su hijo que prediga cuantas cosas
puede sostener antes de que se hunda! Al final de la hora del baño haga
que su hijo junte las cosas una por una, contando mientras tanto. |
b) Formas, formas y más formas
Ayude a que su hijo se entusiasme con reconocer, nombrar y crear diferentes
formas.
Encontrando formas
Su hijo puede aprender las formas a lo largo de su día.
Diviértase mientras descubre y habla de todas las formas que lo rodean.
|
Vaya de caería de formas con su hijo,
dentro y fuera de la casa. Encuentre objetos que sean circulares,
triangulares y cuadrados. “¿Puede encontrar algún rectángulo en su
habitación? ¿Y la puerta, y los libros, y la almohada?” |
|
Juegue el juego, “Veo algo que es
redondo.” Su hijo puede continuar tratando de adivinar cosas que cumplan
la descripción hasta que nombre el objeto que usted tiene en mente. Déle
claves describiendo el objeto que está al lado, abajo o cerca. |
|
Haga diferentes formas usando masa y
moldes de galletas. Encuentre utensilios de la casa que pueden ser
usados para hacer diferentes formas. Use la parte de debajo de un rollo
vació de papel de baño para hacer círculos. Use el fondo de la caja de
cereal para hacer rectángulos, cuadrados. |
|
Hable de las diferencias que vean en las
formas. Pregunte “¿Cuantos lados hay en un rectángulo, un cuadrado y en
un triángulo?” |
Haciendo sombreros de papel |
Paso
1: Doble una hoja de papel de diario por la mitad. (¡En general, vienen
de esa forma!) Para hacer el sombrero más pequeño, recorte el papel
antes de comenzar.
Paso 2: Doble las dos esquinas hacia la mitad de manera pareja. Diga las
diferentes formas que va creando a medida que dobla el papel.
Paso 3: Doble la base hacia arriba de ambos lados. ¡Coloque un trozo de
cinta adhesiva donde están las flechas para mantener unido al papel por
horas de diversión!
Puede encontrar más información para hacer sombreros de
papel en sitio TheParentSite.com
|
c) Nombrando, agrupando y midiendo
Con un poco de su ayuda, su hijo comenzará a reconocer que los objetos
similares se pueden agrupar en diferentes categorías. Los niños también pueden
descubrir que los objetos pueden ser comparados por el tamaño, el largo, el alto
y el peso.
Aprendiendo a medir
• Haga que su hijo use su dedo como herramienta de medida. Pídale que
encuentre cosas en su casa o jardín de la misma medida de su dedo meñique.
• Compare el peso de los alimentos envasados y el de las cajas en los estantes
de su cocina. Dígale a su hijo que sostenga un objeto en cada mano y decida cual
es más liviano y cual es más pesado.
• Muéstrele a su hijo como pesar vegetales sobre la balanza del mercado. Agregue
productos y luego quítelos y vea como cambia la balanza. Adivine cuantos
productos puede pesar en una libra.
• Pídale a su hijo que coloque sus zapatos en una fila y se recueste al lado de
ellos. Vea cuantos “Pies” mide de alto.
• Hable de las medidas mientras las usa en la vida diaria. Por ejemplo diga,
“Colguemos este cuadro a seis pulgadas por encima del estante de tu cuarto.”
Muéstrele a su hijo como usa la regla y la cinta de medir para determinar el
tamaño de las cosas de la casa.
Clasificando ropa para lavar |
Su hijo puede aprender a ordenar y agrupar objetos
mientras lo ayuda a usted con la ropa de lavar.
- Cuando la ropa está limpia y seca, los niños pueden clasificarla
y apilarla juntando la que es ropa interior en una pila, calcetines
en otra
- Los niños pueden clasificar los calcetines por talle y color.
También los pueden clasificar por “dueño.” “Mis camisas en esta
silla, las camisas de papá en aquella otra silla.”
- Mientras clasifiquen y doblen la ropa hable con su hijo acerca
de lo que usó ayer, lo que está usando ahora y lo que puede usar
mañana. Esto ayuda a los niños a comprender que los eventos ocurren
en el pasado, el presente o el futuro.
|
6. Ciencia
Los niños están cautivados y son curiosos con el mundo que los rodea. Ellos
están naturalmente interesados en explorar, observar e investigar. Los niños
aprenden sobra la ciencia preguntando y haciendo descubrimientos sobre lo que
observan.
Cuando los alentamos a que se maravillen, ayudamos a los niños a volverse
pensadores científicos.
a) Descubriendo el mundo que nos rodea
A los niños les interesa el mundo que nos rodea y por qué las cosas cambian.
Atraiga la atención de su hijo por medio de conversaciones sobre eventos que
observamos todos los días.
Me pregunto…
• Hable sobre el sol — como se levanta en la mañana, se mueve a través del cielo
y desaparece a la noche
• Observe la luna y como cambia su forma noche tras noche
• Mire las estrellas y motive a su hijo a preguntar y responder, “¿Cuántas
estrellas hay en el cielo? ¿Qué tan lejos están las estrellas?”
• Haga una bola de nieve en el invierno y tráigala adentro. Colóquela en el
fregadero y obsérvela
como se derrite con el tiempo. “¿Qué pasó? ¿Por qué se derritió? ¿Cómo podemos
evitar que se
derrita?”
• Ponga una taza para medir de plástico afuera de la casa para medir la lluvia
• Vaya afuera para encontrar insectos. Hable de sus nombres, como construyen sus
casas y que
alimentos comen. Escarbe la tierra para encontrar lombrices.
El clima
Hable acerca el clima cada día. Pídale a su hijo que vea como está el tiempo
afuera y que se lo describa. Pregunte, “¿Qué debemos usar hoy? ¿Necesitamos un
suéter, un saco, un sombrero y guantes? Si llueve ¿qué necesitamos traer con
nosotros?”
Las estaciones
Hable sobre los cambios en las estaciones. Cuando termina el invierno, note como
los pájaros comienzan a reaparecer, el pasto comienza a ponerse verde y las
flores comienzan a florecer. Cuando llega el verano, hable sobre las diferentes
ropas que podemos usar y las diferentes actividades que nos recuerdan al verano
— ir a la playa y al parque. Cuando termina el verano, señale las hojas de los
árboles y como cambian de color cuando comienza el otoño.
b) Las plantas, las frutas y los vegetales
Los niños actúan como científicos cuando aprenden sobre la vida de las cosas.
Piense en formas de hablarle a su hijo sobre como las plantas son cosas con vida
que necesitan sol y agua para crecer. Una maravillosa idea para empezar es
cuidar plantas en la casa.
Comience a hacer un pequeño jardín
• Decida donde plantar sus semillas: en el patio, en maceteros o en contenedores
plásticos
• Determine que plantas crecerán mejor en su área
• Haga una lista de lo que necesitará para plantar: semillas, tierra, una pala o
otra herramienta para sembrar
• Plante las semillas con su hijo. Cuente las semillas y mida a que distancia
plantarlas.
• Decida cuando regará la tierra
• Haga preguntas mientras tanto:
— “¿De dónde obtienen comida las plantas?
— ¿Qué necesitan las plantas y los animales para crecer?
— ¿Qué pasará con las semillas que plantamos?
— ¿ Qué pasaría si no alimentáramos las plantas?”
Degustación de manzanas |
La próxima vez que vaya al supermercado compre
algunos tipos diferentes de manzanas. Elija diferentes colores: una
roja, una amarilla y una verde. Corte una rebanada de cada manzana y
deje que su hijo pruebe cada una. Pídale a su hijo que describa los
diferentes gustos y que elija su favorito. Corte otra rebanada y déjela
sobre la mesada por unos instantes. Observe qué pasa con el color del
interior de la manzana cuando usted la deja afuera. |
c) Ayude a que su hijo se convierta en un pensador científico:
• observe
• recolecte
• describa
• archive
Una cacería de sombras
En un día soleado, lleve a su hijo afuera y mire las sombras. Haga que su hijo
encuentre su propia sombra. Muévanse y miren como cambia la sombra. Traten de
pararse en su sombra. Luego, párense en la luz. Pídale a su hijo que describa lo
que pasa. Ahora, busquen tantas sombras como sea posible. Observen las sombras
de los pájaros, los árboles, los carteles, la gente, los animales y las flores.
Pregúntele a su niño cosas como, “¿Qué tiene la sombra?
¿Cuándo la ves?”Una cacería de sombras En un día soleado, lleve a su hijo afuera
y mire las
sombras. Haga que su hijo encuentre su propia sombra. Muévanse y miren como
cambia la sombra. Traten de pararse en su sombra. Luego, párense en la luz.
Pídale a su hijo que describa lo que pasa. Ahora, busquen tantas sombras como
sea posible. Observen las sombras de los pájaros, los árboles, los carteles, la
gente, los animales y las flores. Pregúntele a su niño cosas como, “¿Qué tiene
la sombra? ¿Cuándo la ves?”
Planee una cacería de basura familiar |
1. Desarrolle una lista de cosas que quiera que
junte cada equipo: vaina de semillas, una piedra blanca, una pluma, algo
rojo, una hoja, una ramita, una flor silvestre.
2. Déle a cada equipo su propia lista de cosas y un saco lo
suficientemente grande para cargar los objetos.
3. Ponga límites y un tiempo en el cual todos deben regresar. Al final
de la cacería, haga que todos vacíen sus sacos y compare lo que
encontraron.
4. Ayude a sus niños a crear una lista o a dibujar los contenidos del
saco.* Este juego funciona mejor cuando se juega en
equipo. |
d) Simples y divertidos entretenimientos para usted y su niño
Herramientas para su científico
Aquí hay algunas cosas que usted puede juntar para crear una caja de
herramientas para su joven científico:
• tasas y cucharas para medir
• vidrio de aumento
• pinzas
• cuentagotas
• esponjas
• sorbetes
• colorante de alimentos
• balanza
Cambiando los colores
Prepare un recipiente con agua tibia. Deje que su hijo experimente dejando caer
una gota de colorante para alimentos en el agua. Agregue unas gotas de
diferentes colores. Piense en todas las preguntas que le puede hacer a su hijo
par alentar su pensamiento científico. “Qué pasa con el agua? ¿Qué colores
puedes formar? ¿Qué combinación de colores hace nuevos colores? ¿Qué pasa si
usamos un sorbete para hacer burbujas en el recipiente?”
Escultores de hielo* |
1. Reúna una variedad de contenedores de alimentos y
cartones de leche de diferentes formas y tamaños.
2. Llene los contenedores y los recipientes para hacer cubos de hielo
con agua. Para una verdadera creación, agregue unas gotas de colorante
de alimentos a cada contenedor.
3. Coloque todos los contenedores en el congelador.
4. Una vez que se congelen, vacié los contenedores y póngale guantes a
su niño. Diviértase creando esculturas de hielo.
5. Espolvoree sal en los cubos de hielo para que se peguen unos con
otros.* En los calurosos días de veranos, es divertido
hacer creaciones en una pequeña piscina. |
e) Mas experimentos para que usted pruebe...
Como beben las flores
Coloque un clavel o una margarita en un florero o recipiente que tenga una taza
de agua. Mezcle 10-20 gotas de colorante para alimentos en el agua. El colorante
rojo o azul funciona mejor. Pídale a su niño que describa el color de la flor
cuando la coloque en el agua. Deje la flor en el agua toda la noche. Mire y
observe mientras la flor cambia de color. Pídale a su niño que mire de cerca la
flor para ver como viaja el agua de color desde el fondo del florero hacia la
punta de los pétalos.
Walkie-Talkies |
1. Haga walkie-talkies con dos cajas de jugo y 3 o 4
metros de hilo o soga.
2. Corte el fondo de ambas cajas de jugo, enjuáguelas y déjelas secar.
3. Haga un pequeño agujero arriba de cada caja. Enhebre un extremo del
hilo por el agujero y ate un nudo para que esté seguro. Ate el otro
extremo del hilo en el interior de la otra caja de jugo de la misma
manera.
4. Haga que su niño sostenga el walkie-talkie en un extremo de la
habitación mientras usted se para en el otro. Pídale a su niño que le
envíe un mensaje hablando bajito por el fondo de la caja y luego escuche
poniendo el fondo de la caja en una oreja. Ahora envíe un mensaje usted. |
7. Creatividad
Por medio de experimentos con sonidos, colores, formas, movimientos y
palabras, los niños se comunican de una manera que es solo suya. Cuando alienta
a su niño a involucrarse en juegos de simulación o obras dramáticas, a
experimentar con la música, con la construcción de bloques o con la pintura,
usted comenzará a descubrir sus intereses, habilidades y la manera en que
aprende. A la vez, los niños descubrirán medios únicos y maravillosos para
expresar lo que saben de su mundo.
a) Empiece a tomar en cuenta y apreciar el arte
• Busque arte en la comunidad, en los edificios pintados, vallas
publicitarias y carteles
• Vaya a una exposición de arte o a un museo
• Cree una exposición de arte en su casa con el arte de su niño
Explore los dibujos en los libros
• Elija unos cuantos libros de su niño con dibujos interesantes
• Mírenlos juntos y hagan preguntas. “¿Qué usó el artista para hacer este dibujo
— un lápiz, unos marcadores, un pincel o tal vez una cámara?”
• Hable de cómo el arte es similar o cómo es diferente
• Use palabras como “claro, oscuro, brillante, tintes de color, dibujando,
delineando, detalles” para describir el arte
La caja de arte de su niño |
Llene una caja o una canasta con materiales de arte.
No se olvide de incluir un mantel de vinilo para los proyectos sucios.
Quizás Ud. quiera incluir:
- Crayones, tizas de colores, lápices, plumas y marcadoresPapel,
papel de calcar, tarjetas viejas, periódicos y revistas
- Engrudo y cola de pegar
- Unas tijeras sin filos y una perforadora de papel
- Unos trozos de tela, un pedazo de cuerda, hilo,
algodón,brillantina y unos botones
- Una regla y una brújula
- La pintura de pintar con los dedos, témpera y acuarela
- Una almohadilla para entintar y los marcadores de agua
|
b) Construyendo
Los niños pueden construir con casi todo. Mientras construyen, aprenden a
usar diferentes materiales para crear estructuras. ¡Con los materiales que ya
tiene en la casa, los niños pueden crear ciudades, zoológicos, fincas, muebles,
calles, aviones, trenes, robots y mucho más! Sea creativo y siga el ejemplo de
su niño.
Preparándose para construir
Junte las cosas de la casa que van a servir como buenos materiales para
construir.
• Los cartones de zapatos, pañales y pañuelos de papel
• Los cartones de leche o jugo
• Las tazas de papel o plástico y los envases plásticos de guardar comida
• Los rollos de papel higiénico y las toallas de papel
• Las pajitas de beber sorbetes, los palos y las piedras
• Los bloques de madera para armar
• Los trozos de madera
• Los juegos de construcción comprados en las tiendas como Legos®, Bristle
Blocks®, Lincoln
Logs® o Tinker Toys®
Permita que su niño disfrute y que sea creativo. Encuentre un lugar seguro donde
se pueda dejar el edificio que el haya hecho, por si su niño lo quiere exponer o
si se le quiere añadir luego. Agregue carros, personas irreales y animales de
peluche.
Su propio camino de obstáculos
Usted y su niño pueden preparar una serie de actividades afuera que van a animar
a su niño a trepar, bajar, saltar, gatear y moverse en diferentes direcciones.
Junte una variedad de materiales gratis o baratos como:
• gomas usadas
• cajas de leche
• tablas
Las posibilidades no tienen límites, solo son limitadas por su imaginación. ¡Lo
más importante mantenga seguro a su niño!
Cree su propio vecindario |
Su niño puede usar una variedad de materiales de
construcción para crear su propio pequeño vecindario. Pinte con colores
o decore las cajas de zapatos para hacer su casa y las casas de los
amigos y la familia. Cree lugares por donde pasa regularmente como los
parques, las escuelas, el gimnasio y el supermercado. |
c) Juegos de simulación
Participar en juegos de simulación o en dramatizaciones es una manera valiosa
en que los niños pequeños pueden pasar su tiempo. Cuando los niños actúan, ellos
representan las experiencias que han tenido e imaginan las cosas que pueden ser.
Solo mire mientras su imaginación y creatividad aumenta.
Haga una caja para los juegos de simulación
Usted puede alentar a su niño a jugar con la simulación llenando una bolsa
de compras con materiales y útiles que pueden ser encontrados en un lugar de la
comunidad. Puede encontrar cosas en su casa que con poca imaginación se pueden
convertir en:
• La oficina de un doctor
• La oficina de un dentista
• Una zapatería
• El correo
• La biblioteca
• Una tienda de productos de belleza
• La oficina de un veterinario
• Un lugar de construcción
• El zoológico
• Una fiesta
• Una gasolinera
• Un restaurante
• Una florería
Ir al supermercado |
Prepare un supermercado con su niño. Aquí hay
algunas ideas de cosas para incluir:
• Una caja de juguete o una caja de té vacía para guardar dinero falso
• Un carro de hacer compras de juguete o un coche de bebé
• Los envases del supermercado como cartones de leche y cajas
• Una bolsa de papel del color marrón
• Los cupones y los volantes de una tienda
• Una cartera o un monedero
Tomen turnos para interpretar los diferentes roles — la cajera, la
persona que se encarga de llenar los estantes con el stock o que trabaja
en la parte de comidas o en la panadería. Anime a su niño a escribir una
lista de compras. Usted puede escribir las palabras que su niño dice o
su niño puede dibujar las cosas. Haga etiquetas de precios. Cuente las
cosas en su canasta o bolsa cuando paga la cuenta. |
d) Música
A los niños pequeños les encantan cantar, escuchar y moverse al ritmo de la
música. También les encantan tocar instrumentos. Les gustan las palabras y los
sonidos que escuchan en las canciones, las rimas y los ritmos. La música ayuda a
dar salida a la tensión y también ofrece a los niños otra manera de expresarse.
¡Prepárense para una bulla y una gran
diversión!
• Escuche todo tipo de música en la radio — jazz, rock, instrumental y clásico.
Toque una cinta de niños y cante en voz alta.
• Juegue el juego llamado “Adivine la canción.” Una persona puede empezar
tarareando una canción conocida o aplaudiendo o tocando el ritmo o también puede
usar algún instrumento.
• Imagínese que Usted es parte de una orquesta o un desfile. Use los
instrumentos de música hechos de las cosas que encuentra en la casa. Para
divertirse más, pónganse disfraces.
• Hable con su niño sobre los
instrumentos que oye en la música que escuchan juntos. Intente detectar la
guitarra, los tambores y el piano.
• Anime a su niño a explorar y experimentar con los sonidos, con instrumentos
verdaderos o juguetes como un piano, un xilófono o unas campanas
• Dígale a su niño que cante para ser grabado en una cinta. A usted y a su niño
les encantarán escuchar las grabaciones.
• Prepare un espectáculo de música para otros miembros de la familia
• Vaya a una obra de teatro de música o a un concierto en una escuela cercana o
en la comunidad
e) Haga sus propios instrumentos
Las familias pueden hacer instrumentos de música de cualquier cosa que haga
ruido. Use su imaginación para crear instrumentos de las cosas que tiene en la
casa.
Los tambores
• Haga su propio equipo de tambores elegantes decorando cajas vacías, latas
de café con tapas o envases de plástico
• Use etiquetas adhesivas, cinta, pintura o marcadores para decorar
• Después de decorar su tambor, use diferentes tipos de palos para hacer
diferentes ruidos. Experimente con palos pequeños, cepillos de dientes o brochas
de pintura.
• Toque los tambores rápidamente, lentamente, fuerte y despacio al ritmo de la
música
• Mantenga el ritmo de su música favorita
• Toque ritmos simples y dígale a su niño que los repita. Tomen turnos. Ahora
Usted repite el ritmo que hace su niño.
Palos de lluvia |
Va a necesitar:
— Los tubos de cartón de las toallas de papel
— El plástico que se usa para llevar seis latas de gaseosa
— Algunos botones o piedras pequeñas
— Esponjas o cinta adhesiva para cerrar las terminaciones del tubo
Cubra un lado del tubo completamente con una esponja o con cinta
adhesiva. Llene el tubo de papel con plástico. Meta un puñado de
botones, piedras pequeñas, o otros objetos pequeños en el tubo de
cartón. Cubra el otro lado del tubo con otra esponja o con cinta
adhesiva. Decore el tubo de la manera que quiera. Cuando el tubo se
mueva hacia arriba y abajo usted podrá oír el sonido que hace la lluvia. |
8. Salud y Desarrollo Físico
A los niños les encanta moverse y explorar. Ellos usan sus sentidos y sus
cuerpos para descubrir
el mundo que los rodea. Si los niños son activos desde una edad temprana y
aprenden hábitos
saludables, ellos comienzan a desarrollar buenos hábitos para tener una vida
saludable y feliz.
Hay un número de cosas que usted puede hacer para ayudar a que sus niños:
• Sean fuertes y desarrollen sus músculos
• Desarrollen equilibrio y coordinación
• Usen las manos y los dedos de manea coordinada
• Comiencen a comer, vestirse, ir al baño y lavarse de manera independiente
• Comiencen entender que algunas comidas son mejores para unos que para otros
• Comprendan como usar sus ojos, orejas, dedos, nariz y boca para aprender sobre
el mundo
a) Las manos, el cuerpo, las rodillas y los dedos de los pies
Los niños usan sus músculos grandes cuando trepan, corren, se balancean o
hamacan. Haga uso de lo que hay disponible en la comunidad. Visite los parques
de juegos, los centros comunitarios vecinos y el gimnasio público para mantener
a su niño activo.
Aquí hay algunas actividades que se pueden hacer bajo techo o al aire libre:
• Jugar kickball. Haga que una persona lance y la otra patee.
• Jugar a los bolos en un pasillo usando latas o cartones de leche y una pelota
de tenis
• Juegue al baile del Hokey pokey, o al baile del conejito, del pollito,
Macarena y haga el Twist
• Muévanse al compás de la música mientras hacen ondas con bufandas
• Coloquen cinta adhesiva en el piso y “caminen sobre la cuerda floja”
Los niños usan sus músculos pequeños cuando ponen bloques en
equilibrio, enhebran cuentas, cortan con la tijera, hacen dibujos y cuando
comienzan a escribir.
• Junte la correspondencia y las revistas que no use y deje que su niño corte
fotos
• Armen rompecabezas. Usted puede hacer su propio rompecabezas recortando sus
fotos favoritas de las revistas, pegándolas en un cartón y cortándola en
pedazos.
• Clasifiquen los calcetines cuando los acabe de lavar y secar y póngalos uno
dentro del otro antes de guardarlos
• Abran y cierren contenedores — jarras, cartones, paquetes y cajas
b) Comprendiendo
Los niños aprenden sobre el mundo que los rodea a través de sus cinco
sentido: La vista, el oído, el gusto, el olfato y el tacto.
Mientras haga su rutina diaria, ambas, la de dentro y fuera de la casa, hable
con su hijo acerca de las cosas que se ven, se oyen, se degustan, se huelen y se
sienten.
• Oigan el sonido de las sirenas, los helicópteros, los relojes, las segadoras
• Huelan las flores, la crema de las manos y los diferentes alimentos
• Busquen sombras interesantes en un día soleado ylos reflejos del agua
• Prueben alimentos de diferentes sabores y texturas: crocantes, picante,
blandos y agrios
• Sientan las cosas con diferentes tipos de superficies
¡Deje que su hijo se ensucie! Que pinte con los dedos en la bañera. Que juegue
en la tierra y el barro. ¡Ponga crema de afeitar en un mantel de vinílico y
diviértase!
¿Puedes adivinar qué es? |
Primero, tome una caja y llénela con algunas cosas
pequeñas que encuentre en la casa o en el jardín, tales como una piña,
una piedra, una cuchara, un cepillo de dientes o un crayón.
Píale a su niño que meta la mano en la caja y sin mirar trate de sentir
uno de los objetos. Pregunte algo así como:
? “¿Cómo se siente? ¿Frió o caliente? — ¿Blando o duro? ¿Liviano o
pesado?
? ¿Hace algún sonido? Describa el sonido.
? ¿Tiene olor? ¿A qué huele?
? ¿Qué crees que es?” |
c) Comiendo saludablemente
Una buena manera de enseñarle a su niño sobre la buena nutrición es hablar
acerca de las comidas saludables, prepararlas juntos y comerlas.
• Explíquele que los cuerpos necesitan comidas saludables para crecer y que las
cosas como las tortas, las galletas los dulces están bien de vez en cuando
• Haga que su hijo lo ayude a preparar recetas simples y saludables
A su hijo le encantará ayudarlo a preparar comidas.
Piense en las recetas que usen ingredientes saludables.
Mientras lo ayuda en la cocina, su hijo también desarrolla la fuerza, la
coordinación y el control de sus dedos y sus manos.
- Pelen zanahorias, pepinos y patatas con un pelador para vegetales
- Batan huevos y crema con un batidor manual
- Quítenle la cáscara a los maníes
- Arranquen las hojas de la lechuga y del repollo
- Revuelvan los panqueques y el pudín con un cucharón
- Envuelvan patatas en papel de aluminio para hornear
- Pelen naranjas, huevos hervidos y bananas
- Corten en rebanadas alimentos pequeños como el queso, el queso crema, el
pan y los panqueques con un cuchillo sin filo
- Unten mantequilla, queso crema y mantequilla de maní sobre galletas
saladas y apio
YUMMIES |
6 cucharadas de té de queso rallado
2 cucharadas de mantequilla
10 cucharadas de té de harina
10 cucharadas de té de cereal Rice Krispies®Mezclen todos los
ingredientes juntos y formen bolitas.
Lleven al horno a 375º por diez minutos. ¡Qué RICO! |
d) La seguridad y la lógica
Es importante enseñar las sanas costumbres y las rutinas diarias desde una
temprana edad. ¡Nunca es demasiado temprano para empezar!
Ayude a su niño a desarrollar los siguientes hábitos diarios:
• Lavarse los dientes a la mañana y antes de ir a la cama
• Peinarse
• Elegir su ropa y vestirse
• Guardar las ropas y los juguetes
Aliente a su niño a cumplir rutinas regulares de la mañana y la noche. En la
mañana la rutina puede incluir comer el desayuno, lavarse, peinarse, lavarse los
dientes, luego vestirse ANTES de jugar. Las rutinas son MUY importantes y la
rutina de cada familia es diferente.
¿Lo sabías?
Los niños en edad escolar necesitan de 10 a 12 horas de sueño cada día.
Asegúrese que sus niños descansan lo suficiente y trate que el momento de ir a
la cama sea una rutina tranquila.
Trate lo más que pueda de limitar la televisión a los programas infantiles y
luego apáguela antes de la hora de ir a la cama. La mejor manera de detener la
expansión de gérmenes es por medio del frecuente lavado de las manos. Enséñele a
su niño a lavarse las manos con agua tibia y jabón
después de usar el baño, sonarse la nariz, antes decomer y después de jugar.
Trate de enseñarle a su niño a toser o estornudar con un papel tisú o con el
brazo en vez de las manos.
Es tiempo de enseñarle a su hijo rutinas comunes de seguridad:
- Siempre usen el cinturón de seguridad abrochado cuando ande en el auto
- Siempre deben estar cerca de usted en las tiendas
- Siempre deben llevar las tijeras con la punta hacia abajo
Muéstrele a su niño como cruzar la calle y llamar al número de emergencias en
caso de accidentes.
e) Las estaciones
OTOÑO
-
Junten las hojas con el rastrillo
y salten sobre ellas!
-
Vayan a juntar manzanas o
calabazas
-
Miren como caen las hojas de los
árboles y “bailen” como ellas
-
Sigan al líder
-
Jueguen a “luz roja, luz verde”
INVIERNO
PRIMAVERA
-
Hagan una huerta
-
Bailen con los regadores
-
Jueguen en el arenero
-
Anden en bicicletas
-
Vayan de caminata y miren los
animales y los insectos
-
Corran una carrera con su niño
hasta que ambos no puedan respirar
-
Pónganse las botas y salten y
chapoteen en un charco de barro
VERANO
-
Vayan a nadar
-
Laven el auto
-
Dibujen con tizas en la vereda
-
Ocúpense del jardín
-
Jueguen a la rayuela
-
Salten la cuerda en el piso y
luego jueguen al limbo con la cuerda de saltar
-
Hagan castillos de arena en la
playa
-
Hagan burbujas y reviéntenlas
-
Jueguen en la lluvia, mientras no
haya truenos y relámpagos
|